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なみはや通信

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体力測定会・スポーツ体験会を実施しました


 令和2年2月11日(火・祝)、ららぽーと和泉にて、体力測定会・スポーツ体験会を実施しました。

〇体力測定会
 「握力」「長座体前屈」「全身反応時間」「垂直跳び」の体力テストを実施しました。測定結果に基づき、健康運動指導士による個別指導も行っています。

〇スポーツ体験会
 様々な世代を対象に、スポーツや簡単な運動を紹介、体験してもらうことで、体を動かすことの心地よさを感じ、日常的にスポーツに取り組むきっかけを提供しています。
 今回は、大阪府障がい者スポーツ協会にご協力いただき、ボッチャ体験を行いました。


 東京2020パラリンピックの正式種目になっている「ボッチャ」は、重い障がいがある人のために考案されましたが、初めての方からトップアスリートまで、年齢・性別を問わず楽しめる競技です。



 ご参加・ご協力いただいた皆様、ありがとうございました!


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